换季时嘴唇周围出现干燥起皮，可能是因为环境变化、皮肤屏障受损或身体内部缺水导致的问题。解决方法包括补水保湿、调理饮食以及改善生活习惯，同时也可以尝试使用药用护肤品进行修复。
1环境变化导致皮肤干燥
换季时气温和湿度发生变化，外部环境变得干燥，会让皮肤表面的水分蒸发得更快，尤其是嘴唇周围皮肤较薄、油脂分泌少，更容易出现起皮现象。对此，建议使用具有保湿修复功能的护唇膏或面霜，比如含有透明质酸、甘油或神经酰胺成分的产品，可以锁住水分并修复受损皮肤。同时注意居室湿度调节，使用加湿器保持空气湿润。
2皮肤屏障受损导致敏感
频繁使用不适合的清洁产品、接触刺激性物质如碱性肥皂、过度清洁皮肤，都可能导致嘴唇周围的皮肤屏障受损。这种情况下的干燥更容易伴随瘙痒或刺痛感。可以选择温和型洁面乳，避免含酒精及香精类的护肤品，同时加强修复使用，比如含有泛醇维生素B5、卵磷脂的护肤品对皮肤屏障非常友好。
3身体内部缺水或维生素不足
饮水量不足或饮食不均衡，尤其是缺乏维生素A和维生素B族，会导致皮肤代谢减慢。可通过多喝水改善身体的水分代谢，每天应饮用约1500-2000毫升水。可以增加富含维生素的食物摄入，比如胡萝卜、菠菜、坚果和全谷物。同时减少辛辣、油炸等刺激性食物的摄入。
4可能是接触性皮炎或其他皮肤病
长期存在干燥、刺痛，甚至伴随红肿等症状，可能是对化妆品、牙膏等刺激性物品过敏引发的接触性皮炎，或因皮炎、唇炎等疾病加重的结果。建议停止使用可疑产品，并观察症状是否缓解。如果症状持续且严重，需及时就医，医生可能建议使用甘草酸单铵盐软膏、非甾体类抗炎药局部涂抹等方式治疗。
换季嘴唇周围干燥起皮并不罕见，但通过合理的保湿、加强修复和注意饮食，就能有效缓解。如果尝试所有的方法后，问题依然无法改善，建议尽早咨询皮肤科查明潜在原因并接受专业治疗，从根源上解决问题。
原创文章，作者：松松，如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/37522.html
