鱼胶功效作用
1、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;
2、提高免疫力、活化细胞、预防多种疾病;
3、活化筋骨，强壮机体，减缓关节炎及酸痛，减轻腰膝酸软;
4、具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;
5、对胃溃疡患者，疗效明显;
6、润肺消燥功效明显;
7、鱼胶可助人体消除疲劳，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。
鱼胶不适合什么人吃？
鱼胶又名花胶，是一种营养价值很高的补品。但是对蛋白质过敏人群、女性生理期和感冒人群不建议服用。
1、蛋白质过敏者禁食：鱼胶是一种蛋白质含量高的食物。蛋白质过敏者在进食后容易引起严重的过敏反应，导致血管扩张、通透性增加、肢体水肿、平滑肌痉挛等症状。因此，这样的人不应该吃东西。
2、生理期女性：鱼胶具有活血化瘀的作用。生理期吃鱼胶会增加月经量。此外，食用花胶可以补充胶原蛋白。
3、感冒人群：胃肠道吸收功能减弱。此时，补充高营养食物不利于吸收，甚至会增加肠道消化负担。因此，感冒痊愈后可以适当食用。
孩子可以少量食用花胶，可以增强体质，增加抵抗力。但是，食用太多会影响健康，所以不建议多吃。
吃鱼胶的最佳时间
鱼胶和其他滋补品一样，也讲究食用时间，喝对时间，能让其功效发挥得更好。吃鱼胶的最佳时间就是早上刚起床，或晚上11点左右，这时空腹吃可以让身体直接吸收鱼胶的营养，吃完了鱼胶，过一会再吃早餐。另外因为这时人体的免疫系统正是在排毒阶段，吃鱼胶能增强人体的免疫力。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
原创文章，作者：小猎，如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/516827.html
