肺俞是治疗小儿呼吸道疾病的时候经常会用到的一个穴位。小儿有咳喘症状的时候,家长可以通过推拿这个穴位来帮助孩子缓解不适,那么小儿肺俞准确位置是在哪里呢?
1、小儿肺俞准确位置图片
肺俞在第3胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸处,属足太阳膀胱经的经穴,系肺之背俞穴。
2、小儿推拿肺俞手法
小儿推拿肺俞有揉肺俞,推肺俞(分推肩胛骨)之分。
以两手或一手之食指,中指的指端或指腹着力,同时在两侧肺俞穴上揉动50-100次,称揉肺俞。
以两手拇指指腹着力,同时从两侧肩胛骨内上缘自上而下推动100-300次,称推肺俞或称分推肩胛骨。
以食指,中指,无名指三指指腹着力,擦肺俞部或至局部发热,称擦肺俞。
3、小儿推拿肺俞功效主治
益气补肺,止咳化痰。
揉肺俞,分推肩胛骨能调肺气,常用于治疗呼吸系统疾病,如外感发热,咳嗽,痰鸣等病症;
风寒咳嗽,寒喘用揉肺俞或擦肺俞,风热咳嗽,热喘用推肺俞。
4、小儿肺俞特效推拿
用拇指指腹先按顺时针方向揉按肺俞50-100次,再以逆时针方向揉按50-100次,每天坚持推拿,可以缓解发热,咳嗽,流涕等病症。
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