香菜的别名确实是芫荽。香菜是伞形科植物芫荽的嫩叶和茎，因其独特的香气而得名。在中文中，芫荽是香菜的正式学名，而香菜则是日常生活中更为常用的称呼。这种植物在烹饪中广泛使用，既能增添风味，又具有一定的营养价值。
1、香菜的名称来源
香菜的名称源自其独特的香气，这种香气主要来自于其含有的挥发油成分，如芳樟醇和柠檬烯。芫荽则是其植物学名称，来源于拉丁学名Coriandrumsativum。在不同地区，香菜还有不同的叫法，例如在广东地区常被称为“芫茜”，而在台湾则被称为“香菜”。
2、香菜的植物学特征
香菜属于伞形科植物，是一种一年生或二年生草本植物。其叶片呈羽状分裂，花朵为白色或淡粉色，果实为双悬果。香菜的种植适应性较强，适合在温带和亚热带地区生长。由于其生长周期短，通常在播种后30至45天即可收获。
3、香菜在烹饪中的应用
香菜在烹饪中具有广泛的应用，既可以作为调味品，也可以作为配菜。在中餐中，香菜常用于凉拌菜、汤类和炒菜中，能够增添清新的香气。在西餐中，香菜也常用于沙拉、酱料和炖菜中。香菜的种子——芫荽籽，也是一种常用的香料，具有独特的香味和药用价值。
4、香菜的营养价值
香菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾和铁。其含有的挥发油成分具有抗氧化和抗菌作用，有助于增强免疫力和促进消化。香菜还含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康。适量食用香菜，可以为身体提供多种营养素，促进整体健康。
香菜作为一种常见的调味品和蔬菜，不仅具有独特的香气和风味，还富含多种营养成分。了解香菜的别名和植物学特征，有助于更好地认识和使用这种植物。在日常饮食中，合理搭配香菜，可以为菜肴增添风味，同时为身体提供必要的营养。香菜的广泛应用和营养价值，使其成为厨房中不可或缺的食材之一。
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