黑芝麻粥：
黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
白木耳粥：
粳米250克，白木耳15克，加水适量，共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。
苹果粥：
苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。
菊花粥：
菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁加米煮成粥。菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有较好的防治作用。
原创文章，作者：生活小技巧，如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/24947.html
新冠病毒是在2019年才出现在世人面前，所以当疫情爆发的时候，短时间内各行各业都遭受了巨大的折磨，在政府以及科学家的努力下，如今疫情得到了控制，疫苗也上市了，可以免费接种，那么新冠…
法安明是一种用于治疗精神分裂症的药物。精神分裂症是一种严重的精神疾病，可能导致患者出现幻觉、妄想和思维混乱等症状。法安明的主要作用是帮助缓解这些症状，使患者能够更好地适应日常生活。…
嘴唇开裂的原因包括干燥、缺乏维生素、过敏或感染等，快速有效的方法包括使用润唇膏、补充维生素、避免刺激性食物和及时就医。嘴唇开裂通常由外部环境干燥、体内水分不足或营养缺乏引起，严重时…
皮秒是激光设备的一种，便是每一个激光器发送的单脉冲延迟时间（脉冲宽度）做到皮秒激光级別的激光器。皮秒是以迅速的速率和强劲的动能，更细致地破碎色素，蜂窝镜片技术性将每一束激光器再次聚…
杨桃是一种独特而美味的热带水果，以星形的外观和清新的口感深受人们喜爱。由于杨桃中含有一定的草酸，对一些人群来说，食用时需要特别注意。那么，杨桃的正确吃法有哪些呢？接下来，将为大…
二氧化氯作为一种消毒剂，近年来越来越受到关注。它的消毒效果显著，被广泛应用于生活和工业中，但它也有一些需要注意的地方。来看看二氧化氯消毒的优缺点，帮助我们更好地理解和使用这种化学物…
