导语：脸上穴位关联着全身健康。睛明、攒竹等眼周穴位，畅通气血，护眼又缓头痛；迎香穴属大肠经，能宣畅肺气，改善鼻塞鼻炎；地仓、颊车关乎面部肌肉与消化，可纠面瘫、减牙痛；人中穴居督脉，在急救时醒脑开窍，作用不容小觑。那么，想知道脸上都有什么穴位吗？和小编一起来看看吧！
脸
脸上都有什么穴位
睛明穴：位于目内眦角稍上方凹陷处。归属足太阳膀胱经，它是治疗眼部疾病的关键穴位，像是常见的近视、远视、目赤肿痛、迎风流泪等眼部不适，通过按揉睛明穴，能够促进眼部周围气血循环，起到缓解疲劳、改善视力的作用。
攒竹穴：在眉头凹陷中，眶上切迹处，属足太阳膀胱经。按揉该穴位可有效减轻眼睛疲劳、胀痛，对于因用眼过度导致的眼皮沉重、视物模糊等情况，有着不错的调理效果，还能帮助缓解头痛、眉棱骨痛。
鱼腰穴：处在瞳孔直上，眉毛中心的位置。此穴能疏风通络，对于眼部疾病，像青光眼、视神经萎缩这类较为棘手的病症，有一定辅助改善作用，日常按揉也能提神醒目，缓解眼部干涩。
丝竹空穴：位于眉梢凹陷处，归属于手少阳三焦经。常用于调理眼部疾病，例如目赤肿痛、眼睑瞤动，同时对偏头痛、面痛也具备一定的止痛与调理功效，能起到疏风清热、明目安神的效果。
瞳子髎穴：在目外眦外侧0.5寸凹陷处，属于足少阳胆经。对眼睛保健意义重大，可用于治疗目赤肿痛、羞明流泪、内障、目翳等各类眼部问题，按摩它还能促进眼周肌肤的血液循环，减少鱼尾纹滋生。
承泣穴：处于眼球与眶下缘之间，是足阳明胃经上的穴位。对于多种眼疾，比如眼睑瞤动、迎风流泪、夜盲，还有眼袋松弛、黑眼圈等眼周肌肤问题，都有一定的改善作用，能帮助收紧眼周肌肤，促进营养吸收。
四白穴：在眼眶下缘正中直下0.5寸处，归足阳明胃经。既能缓解眼睛疲劳、改善视力，又对面部神经麻痹、三叉神经痛等面部疼痛问题有缓解之效，还能在一定程度上美白肌肤，促进面部气血循环。
四白穴
迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，属于手阳明大肠经。是缓解鼻部不适的要穴，无论是伤风引起的鼻塞、流涕，还是过敏性鼻炎、鼻窦炎等慢性鼻病，按揉迎香穴都能宣通鼻窍，减轻症状。
地仓穴：在面部，口角外侧，上直对瞳孔，是足阳明胃经穴位。常用于治疗面瘫、口角歪斜、流涎等面部肌肉运动失常的病症，按揉刺激它，有助于恢复面部肌肉的正常功能。
颊车穴：位于面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咬肌隆起时按之凹陷处，归属足阳明胃经。对于牙痛、牙关紧闭、颊肿、口噤不语等口腔和面部问题，有着良好的调理作用。
人中穴：又称水沟穴，在人中沟的上1/3与中1/3交点处。属督脉，是急救的关键穴位，当遇到昏迷、晕厥、中暑、癫狂痫等紧急突发状况时，用力掐按人中穴，能起到醒脑开窍、回阳救逆的作用。
承浆穴：在面部，颏唇沟的正中凹陷处，隶属任脉。它可以调节津液分泌，对口干、口苦、流涎等津液失调问题有缓解功效，还常用于治疗面部痤疮、口腔溃疡等，促进面部的气血调和。
面部按摩穴位有哪些
面部穴位由上至下分布有阳白、鱼腰、丝竹空、精明、攒竹、印堂、承泣、四白、瞳子髎、迎香、颧髎、地仓、颊车、水沟、承浆等。
不同穴位用处各不相同，最常用的印堂穴和水沟穴（人中穴），当人昏迷或意识不清时可以掐水沟穴。按揉眼部周围的穴位可以保护眼睛，比如丝竹空、精明、攒竹、承泣、四白等。平时我们做的眼保健操就是按揉这些穴位。其次阳白、鱼腰、地仓、颊车等穴更是临床上治疗面瘫的常用穴位。鼻翼两旁的迎香穴，是大肠经的腧穴，最常用于鼻部的一些疾病。
如有不适，请及时就医，以免延误病情。同时注意针刺操作具有一定危险性，不可自行尝试。
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