雌二醇其实是一种性激素，很多人对此都感到陌生，其实它是由卵巢分泌的，在女性月经周期中雌二醇的水平是有变化的，不同时期，正常值不同。比如，卵泡期24-114pg/ml，黄体期80-273pg/ml，绝经期20-88pg/ml。这个数值只是某个医院制定的参考值范围，具体还要参考患者所检测的医院的参考值范围。那么，雌二醇偏低对身体有什么影响呢？
雌二醇的作用
1、促使子宫内膜增生。
2、增强子宫平滑肌的收缩。
女性雌二醇正常值是多少？偏低怎么办？
3、促使乳腺导管发育增生，但较大剂量能抑制垂体前叶催乳素的释放，从而减少乳汁分泌。
4、抗雄激素作用。
5、降低血中胆固醇，并能增加钙在骨中的沉着。
雌二醇正常值是多少？
雌二醇的主要作用在于调节女性特征、附属性器官的成熟以及控制月经和排卵周期。雌二醇正常值在不同时期会出现不同变化，对于具体的每个人雌二醇正常值也会有所不同，但是一般情况下成年人的雌二醇在48～1835皮摩尔/升之间浮动。
女性青春期前，0～121pmol/L
卵泡期，37～330pmol/L
排卵期，367～1835pmol/L
黄体期，184～881pmol/L
男性青春期前，0～148pmol/L
成年，0～942pmol/L
雌二醇偏低怎么办才好？
1、黑豆是很好的调节雌二醇的食物，黑豆不但补内膜而且还有养颜的功效。雌二醇偏低的可以用黑豆做豆浆喝，更可以煲黑豆猪大骨汤。
2、雌二醇低也可以用当归共计30g，黄芪共计30克，生姜共计65克，羊肉共计250克。制作方法就是：将羊肉切成块，生姜切成丝，当归和黄芪用纱布包好，一同放进瓦锅内加入水适量炖至烂熟，吃肉喝汤或者只喝汤都很不错的。一个月连服3天以上。
3、雌二醇低可以用黄芪共计30克，枸杞子30克，白色的乳鸽1只。制作方法就是将乳鸽洗净，黄芪用布包好，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，加些盐饮汤食肉。每两天炖1次，一个月连服4至5次。
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