厌食症的症状包括体重明显下降、对食物极度恐惧、异常的饮食行为和心理状态变化，严重时可能危害身体健康甚至威胁生命。需要尽早识别症状并就医治疗。
1体重显著下降
厌食症最明显的特征之一是体重快速下降并低于正常水平，通常占理想体重的85%以下。患者即使已经极度消瘦，依然觉得自己“太胖”，并通过减少食物摄入、过度运动、催吐等方式进一步控制体重。体重过低导致皮肤干燥、掉发、骨质疏松、月经紊乱，甚至引发心血管功能异常。若发现体重下降异常，应及时寻求医学意见。
2饮食行为异常
厌食症患者通常会出现奇怪的饮食习惯，如细致地计算卡路里、只吃某类低热量食物、切割食物成很小的块、频繁称体重等。一些患者甚至会拒绝与他人共同用餐，或以各种借口回避正常的饮食场合。这种行为不仅影响个人健康，还可能影响正常的社交生活。
3心理状态变化
心理层面的变化是厌食症的核心原因之一。患者过度关注体重和身材，产生对肥胖的强烈恐惧，表现出低自尊和情绪不稳。长期下来会伴随焦虑、抑郁，甚至失去对事物的兴趣。若现这种信号，应由心理学专业人士提供帮助。
4身体警示信号
除上述特征，厌食症还可能导致明显的身体症状，例如头晕、易疲劳、贫血、闭经等。极端情况下，因营养缺乏可能引发不可逆的器官损伤，如肾衰竭或心肌萎缩。这些信号应引起高度重视，尽早诊断并治疗十分关键。
厌食症是一种严重的心理与生理问题，如果发现自己或他人出现以上症状，应迅速联系医生或心理咨询师，进行全面的身体检查与心理干预。早发现、早介入治疗能有效防止病情恶化，保护患者的身心健康。
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