俗话说“热在三伏”,入伏意味着盛夏开始,气温将大幅升高。“大自然时令已至,也正是冬病夏治的好时候,不妨趁此三伏天给自家孩子进行推拿调理,对宝宝体质增强、食欲增强都有很好的效果。
三伏天小儿推拿是“冬病夏治”防治疾病的一个富有特色的重要方法之一,它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,通过小儿推拿来调整人体的阴阳平衡,为秋冬储备阳气,使以往在冬季易反复发作的疾患减少复发,从而达到防未病、减轻症状、治病的目的。
推拿适合哪些孩子?
1.消化系统:夏季不爱吃饭、挑食、厌食、积食、腹泻、腹痛及便秘。
2.呼吸系统:反复感冒、过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎、肺炎、扁桃体炎等。
3.其他:遗尿、尿频、夜惊、夜啼、湿疹、睡眠不安。
4.生长缓慢或停滞。
针对三伏天儿童的日常调养,需要给广大家长一些建议:
一、适宜年龄
三伏天小儿推拿适宜0-12岁的小朋友。
二、环境选择
推拿室应选择避风、避强光、安静的房间,室内要保持清洁卫生,温度适宜,保持空气流通,尽量减少闲杂人员走动。推拿后注意保暖避风寒,避免直接对着风扇或空调吹,以防感冒。
三、饮食准备
患儿家属需自备水杯,儿推治疗前,小儿不宜过饥或过饱,以免影响推拿效果。推拿治疗后,宜适量饮用温开水,自备毛巾擦拭汗水。
四、推拿时注意事项
1、推拿时间应根据患儿年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定,一般不超过20分钟,亦可根据病情灵活掌握。
2、操作者态度要和蔼,耐心仔细,认真操作,随时观察小儿的反应,保持双手清洁,操作前洗手,并不能佩戴戒指、手镯等影响推拿的饰物。
3、治疗时应配合推拿介质,如滑石粉等,既可润滑皮肤,防止擦破皮肤,又可提高治疗效果。
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