每天喝红糖红枣生姜枸杞桂圆怎么做
食材:红枣6颗;姜片5片;枸杞子5克;桂圆8克;1000ml饮用水;红糖15克。
制作方法:
1、将所有材料洗净切片备用;
2、将姜片、枸杞子、红糖、红枣、桂圆同时放入锅中,倒入饮用水1000ml锅中,大火煮开;
3、转小火煮熬10分钟;
4、关火盖盖闷2分钟左右,盛入茶杯中,即可饮用。
红糖泡枸杞的正确做法
步骤/方式1
准备食材:龙眼、枸杞、生姜、红糖、红枣扥食材;
步骤/方式2
生姜洗净切丝,枸杞、红
步骤/方式3
龙眼去壳去核,洗净,沥干水
步骤/方式4
把洗净龙眼、生姜丝、枸杞、红枣放入锅中;
步骤/方式5
锅中加入适量的清水;
步骤/方式6
盖上盖子,大火煮沸之后,转为小火熬煮10分钟;
步骤/方式7
加入红糖,拌均至融化;
步骤/方式8
再熬煮3分钟,盖上盖子焖3分钟即可。
枸杞和大枣红糖熬汤水喝,有什么功效
谢谢邀请。每个月都会为自己的女人在“大姨妈”那几天煮红糖鸡蛋。一般在煮红糖鸡蛋时加入姜片。主要目的是为了暖宫排露,还有一定的补血功能。加枸杞和大枣没试验过。这个功效不清楚。但是需要提醒大家的是,不管在煮红糖水时加入什么东西,要注意的一点是,一定要用纯甘蔗汁直接熬制成的真红糖,市场上真红糖很少,如果用了假红糖,就没有了意义。
大枣红糖姜水正确煮法
红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。
做法1、红枣洗净去核、生姜切片备用。
2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开,转小火煮至剩一碗水量。
3、加入红糖煮至溶化即可。姜枣茶材料红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量
做法
1、准备食材。
2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核,撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。
3、锅里放入2碗清水。
4、除了红糖外,将所有食材加入。
5、大火煮沸腾后转为小火,再煮5分钟即可。
6、用滤网隔渣,倒出姜茶。7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。
怎么做红枣桂圆枸杞茶
材料:桂圆15个,红枣25个,枸杞20克,红糖。
做法:
1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净,红枣去核。
2、锅中放入清水,把桂圆红枣枸杞全部放入,文火熬制。
3、待红枣煮软后,放入适量红糖,也可以不放,视个人口味而定。
4、关火,趁热饮用。
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